Firenze marathon annuncia il rinvio della 37^ edizione al 2021

La 37^ edizione della Firenze Marathon è rinviata al 2021

Venezia terrà a battesimo domenica 25 ottobre la prima ed unica “Venicemarathon One for All” affiancata dalla “Venicemarathon Virtual Race 42K&10K”. Tutti gli iscritti riceveranno l’esclusiva medaglia celebrativa, opera del famosissimo grafico americano Milton Glaser, da poco scomparso, e la t-shirt ufficiale dell’evento.

In arrivo la special edition di Venicemarathon

L'atleta romana Eleonora Corradini, pacer dell'Acea Run Rome The Marathon, domenica si è laureata campionessa italiana Fidal ultramaratona 24 ore correndo 221km alla Lupatotissima

221km in 24 ore, l'ultramaratona è la vita di Eleonora Corradini

Domenica 20 settembre la maratona di Mosca e una gara da 10 km hanno richiamato  oltre 22.000 runners e 1.200 volontari

Tra distanziamento e divertimento in 22mila alla maratona di Mosca

Tenere conto del ciclo mestruale può aiutare a migliorare le performance delle donne che fanno sport . Le variazioni ormonali sull'intensità con la quale ci si può allenare

Allenamento e ciclo mestruale, come conciliare?

Alla 10^ edizione della Ústí nad Labem Half Marathon hanno partecipato e fatto festa circa 2.000 runner

Brillano Said El-Otmani e Fatna Maraoui alla Ústí nad Labem Half Marathon

Misurazione temperatura e tamponi salivari e naso-faringei ad atleti a rischio e addetti gara, uno screening capillare per prevenire la diffusione della pandemia da COVID19

Salomon Running Milano, a partecipanti e addetti si propongono tamponi

Tutti i segreti per allenare la forza sui gradini e correre più forte.

Allenarsi sulle scale, un esercizio di potenziamento

Non importa quale sia il ritmo della tua corsa, anche correre lentamente è un modo per beneficiare degli effetti positivi sul benessere fisico, mentale ed emotivo dell'esercizio aerobico.

7 benefici per la salute di chi corre

Conoscere il proprio appoggio del piede e capire se si è pronatori, supinatori o neutri è importante per prevenire gli infortuni. Il ruolo del negoziante specializzato running è fondamentale

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