CORRERE E' BELLO - Gli italiani si sono riscoperti un popolo di runners. Parchi, parchetti, lungomare e marciapiedi dal primo raggio di sole sono stati invasi da gente che corre. Donne, uomini, giovani e meno giovani, hipster, palestrati, intellettuali e sportivi della prima indossano scarpe e abbigliamento tecnico per allenarsi. Spesso rincorrendo in affanno chi della corsa ha fatto una passione già da diverso tempo. Perché in effetti, a pensarci, non c'è nulla di più facile e che già ognuno di noi non sappia fare, che correre. Basta decidere di staccarsi dal divano.
DRITTE DI STILE - I consigli da seguire per chi inizia, poi, sono pochi e circostanziati, e tra blog e siti come Run Lovers, Running Italia e Il Turbolento, si possono reperire tutte le informazioni utili. A parte le scarpe adatte, di cui si trovano nei negozi specializzati modelli di ogni genere, è importante procedere per gradi, seguire un programma di allenamento preciso, aiutarsi con la musica, prestare più attenzione all'alimentazione ed essere costanti. L'abbigliamento poi è talmente fashion che varrebbe la pena iniziare a correre solo per indossarlo. Basta pensare alle trainers uscite nelle ultime stagioni, create per imitare la corsa a piedi nudi si alleggeriscono a ogni nuovo modello. Sempre meno strati, meno cuciture e volumi per suole più flessibili, tomaie aderenti come calzini, peso piuma ma supporto e ammortizzazione di altissimo livello. E spesso personalizzabili. Per non parlare dell’abbigliamento. Le T-shirt sono in tessuti leggerissimi, super traspiranti, dal fitting slim perfetto, segnano il punto vita e allargano le spalle, come pure le giacche antivento o antipioggia, tanto cool da potersi presentare all’happy hour. I leggins alla praticità uniscono dettagli fluo per la corsa di notte e fasce che ispirandosi al taping contengono e supportano i muscoli, disegnando grafiche alla moda, ipercolorate, floreali o optical. Non resta che partire.
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